บลูเบอร์รี่อบแห้ง เป็นผลไม้หนึ่งในตระกูลเบอร์รี่ที่มากด้วยประโยชน์ นิยมนำมาทานเล่น หรือเอาไปเป็นส่วนผสมในเมนูต่างๆ
มีรสเปรี้ยวอมหวานที่เป็นเอกลักษณ์เฉพาะตัว เป็นผลไม้ที่นิยมมากอีกชนิดหนึ่งของกลุ่มคนรักสุขภาพ สามารถเก็บได้นานและ
ยังคงคุณประโยชน์ครบถ้วน ซึ่งปกติแล้วสามารถนำมารับประทานเป็นอาหารว่างได้เลย แต่สำหรับผู้ที่ชอบทำอาหารอาจจะนำมา
ประกอบอาหารได้หลายประเภท เช่น เค้ก น้ำปั่น ขนมปัง อื่นๆมากมาย
สรรพคุณบลูเบอร์รี่อบแห้ง
- อุดมด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ …
- ช่วยชะลอเซลล์มะเร็ง …
- ช่วยลดน้ำหนักได้เป็นอย่างดี …
- ช่วยบำรุงสมอง …
- ช่วยย่อยอาหารและระบบขับถ่ายดี …
- ช่วยบำรุงหัวใจ …
- ช่วยบำรุงเลือด บำรุงผิวพรรณ